Tuesday, July 19, 2011

Vishddha- Boğaz Chakrası

Vishddha- Boğaz Chakrası
Yeri: Boğaz bölgesinde, öne doğru açılır
Sembol: 16 yapraklı lotus
Renk: Açık mavi
Doğa: Mavi gökyüzü, dalgalar, sudaki gökyüzü yansımaları
Element: Eter
Duyu: İşitme
Bilgisi: Oluşun titreşimi
Taşlar: Aquamarin, turkuaz, kalkadin
Beden Bölgesi: Akcigerler, bronşlar, ses telleri, boğaz, çene, ense
Hormonlar: Tiroid bezi
Mantra: HAM
 
Amacı ve İşlevi: Düşünce, duygu ve dürtülerimizle tepkilerimiz arasında bağlantı kurar. İçimizdeki canlı olan her şeyi ifade ederiz: gülmemiz, ağlamamız, sevgi ve mutluluk duygularımız, endişe, korku ve saldırganlığımız...
İşitme duygusu da bu chakraya aittir. Böylece evren, yaradılışın seslerini dinleyebiliriz. Aynı zamanda kendi iç sesimizi de algılar ve kendimizle ilişkiye geçeriz. İç dünyamızın ve varoluşumuzun dünya kadar gerçek olduğunu algılarız.
Uyumlu çalışma:
Duygu, düşünce ve istekler özgürce ifade edilir. Kendi güç ve zafıflıklarınızı ortaya çıkarabilirsiniz. Kendinize ve başkalarına karşı dürüstlüğünüz tavrınızda görülür. Kendinizi ifade etme ve başkalarını dinleme yeteneğine sahip olursunuz. Konuşmanız yaratıcı, renkli ve açıktır.
Diğer insanların düşünce ve yönelndirmelerinden bağımsızlaşırsınız. Ön yargılardan kurtulup iç genişliğine sahip olursunuz.
Uyumsuz çalışma:
Zihin ve beden arası ilişki bozulmuştur. Duyguları yansıtamazsınız veya duygularınızı tamamen kapatırsınız. Bilinçdışı bir suçluluk duygusu ile benliğinizi göremez ve kendinizi ihtiyaçlarınıza kapatırsınız.
Dil kaba soğuk ve mesafelidir. Ses yüksek ve meydan okuyan şekildedir. Savunma amacıyla omuzlar yüksek boyun kısadır. Bu chakradaki enerji engellenmişse oluş'un boyutları anlaşılamaz. Çünkü yeterli açıklıklık ve bağımsızlıktan yoksundurlar.

Tuesday, July 12, 2011

Anahata - Kalp Chakrası

Anahata - Kalp Chakrası   
Yeri: Gögüs merkezinde, kalbin olduğu yerde, öne doğru açılır
Sembol: 12 yapraklı lotus
Renk: Yeşil, pembe, altın sarısı
Doğa: El değmemiş doğa, pembe gökyüzü
Element: Hava
Duyu: Dokunma
Bilgisi: Kendini adama
Taşlar: Zümrüt, yeşim, pembe kuvars, turmalin
Beden Bölgesi: Üst sırt bölgesş, kalp, gögüs kafesi, akcigerler, dolaşım sistemi, deri, eller
Hormonlar: Timüs bezi
Mantra: YAM
 
Amacı ve İşlevi:
Tüm chakraların merkezidir. Duyusu dokunmadır, yani hem dokunma hem de dokunulma özelliklerine sahip olduğunu gösterir. Başkaları ile ilişki kurma, hoşlanma yeteneğini gösterir.
Bu chakranın amacı sevgi ile bütünleşmeye ulaşmaktır.
Bazen kendilerini üzüntü, acı veya kaybetme gibi duygular ile gösterseler bile derin bir ilişkiyi uyumu kalp chakrası ile gösteririz. Saf ve tamamen açık olduğunda bu chakra mutlak sevginin merkezidir.
Bir kez kendimizi sevdikten ve tüm geçmiş ve gelecek tecrübelerimizi, duygularımızı ve isteklerimizi de kabul ettikten sonra tüm yaşamı da kabul ederizz. Bu chakranın enerjisi çok güçlüdür. Bu enerji ile hastalıklar hızlıca iyileşebilir ve yaşam hızlıca dönüşebilir.
Uyumlu çalışma:
Doğal bir sıcaklık ve huzur yaşarsınız. Güven duyar, neşelenir, şefkat ve yardım etme isteği doğal bir şekilde oluşur. Tüm yaşam anlam kazanır, karşılık beklemeden alma, duyguların çalkantısız ve pürüzsüz olması ve tüm yaşamda neşe hissedilir. Yaşıyor olmanın ne demek olduğu daha iyi anlaşılır.
Uyumsuz çalışma:
Gerçekleştirdiğiniz her eylem için bir sonuç, bir taktir beklemeye başlarsınız. Bu nedenle yaşam doyumsuz gelmeye başlayacaktır. Hayata karşı güvensizlik başlar. Kendiniz sevmeyi bilmediğiniz gibi başkalarının size yönelttiği sevgiyi anlayamazsınız ve sürekli bir savunma ile gezersiniz. Bunun sonucu olarak bedende gelişmiş bir gögüs yapısı gözlemlenebilir.

Sunday, July 10, 2011

Manipura- Solar Pleksus Chakra

Manipura- Solar Pleksus Chakra   
 
Yeri: Göbeğin iki parmak yukarısında, öne doğru açılır
Sembol: 10 yapraklı lotus
Renk: Sarı - altın sarısı
Doğa: Güneş ışığı, olgun başak, ay çiçekleri
Element: Ateş
Duyu: Görme
Bilgisi: Varlığın şekillenmesi
Taşlar: kaplan gözü, amber, sarı topaz, sitrin
Beden Bölgesi: Alt sırt bölgesi, karın boşluğu, sindirim, mide, dalak, safra kesesi
Hormonlar: Karaciğer, pankreas
Mantra: RAM
 
Amacı ve İşlevi:
Güç merkezimizi temsil eder. Bu chakradan eterik bedeni besleyen, fizik bedenimizi canlandıran ve yaşatan güneş enerjisini emeriz. İnsanlarla ve maddi dünya ile ilişki içine gireriz. Toplumsal kimliğimiz, başarı elde etme, otoriteye eğilme gibi eylemler bu chakra ile temsil edilir.
Bu chakranın en önemli görevi ise bilinçli yaratıcı enerjisini kontrol ederek diğer chakraların arzu ve isteklerini saflaştırmaktır.
Duyguların, isteklerin ve deneyimlerin kabullenilip bütünleştirilmesi üçüncü chakranın açılmasına yardımcı olur.
Uyumlu çalışma:
Yaşamdaki yerinize dair huzur ve iç denge duygusu yaratır. Kendinizi tamamen kabul edersiniz ve başkalarının duygularına ve farklılıklarına önem verirsiniz. Duygu ve deneyimlerinizi kabullenerek kendinizi tanıyabilir ve bütünlüğe ulaşabilirsiniz. Tüm eylemleriniz evren ile dengeli hale gelir. İstekleriniz kendiliğinden gerçekleşir çünkü, aradığınız şeyi titreşimlerimizle kendinize çekersiniz.
Uyumsuz çalışma:
Uyumsuz çalışan bir üçüncü chakrada her şeyi idare etmeye, kontrol altına almaya çalışırsınız. İç ve dış dünyayı denetleyemek istersiniz. Bunun yanında iç huzursuzluk, tatminsizlik yaşarsınız. Belki dışlanma, kabullenmeme gibi duygular da hissedilebilir. Olayları kendi haline bırakamazsınız.
Sürekli yaşanan tatminsizlik, öfkenin içe atılması sonucunda üzgünlük ve duygu patlamaları yaşayabilirsiniz.